如何运动员表现 养分师：球员聘用素食观点不会缺养分、还会镌汰伤病收复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食观点者，西媒relevo发文报说念了这一气候，罗致relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）觉得：球员聘用素食观点不会穷乏养分、还会镌汰伤病收复期。

注：凭据仍是流露的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食观点者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他口头标盛名默契员也聘用了素食观点。

芭芭拉说：“聘用素食观点不会穷乏养分，好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相似好，素食中的豆类对东说念主体很蹙迫，因为它们黑白常好的卵白质来源。选多球员聘用素食观点，一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的热心，另一方面他们这样作念，是发现对他们的身体有克己，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的收复时分。”